Entrainements

L’entrainement est incontournable pour le cycliste qui souhaite développer ses capacités techniques, physiques et mentales. Voilà l’occasion de dévorer les kilomètres et parfaire ses habiletés. Le Club offre un grand éventail d’entrainements de groupe et d’entrainements personnalisés.

Endurance, puissance, stratégies de course, sorties en peloton, voilà quelques-uns des nombreux volets abordés en entrainement. Tous les entrainements sont supervisés par un ou deux entraineurs appuyés d’accompagnateurs. Bien que la présence des membres ne soit pas obligatoire, elle est fortement suggérée et souhaitée, car ces entrainements favorisent l’esprit de groupe et optimisent la motivation.

Types d’entrainement offerts

  • entrainement de groupe virtuel de type « spinning » (de janvier à avril, une fois semaine)
  • entrainement de groupe sur route (d’avril à septembre, deux fois semaine)
  • entrainement pour jeux d’habilité
  • longues sorties de groupe
  • programme d’entrainement personnalisé offert sur demande ($)
  • camp d’entrainement de groupe à l’étranger (week-end ou semaine) ($)